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Bonne fête maman

Offrez lui une séance de Sophrologie

Parce qu'elle mérite...

Un moment de détente, de relaxation et de prendre soin d'elle.

Ce sera aussi une occasion de découvrir (ou redécouvrir) les bienfaits de la Sophrologie

Tarif "spécial fête des mères": 35€ la séance

Pour recevoir le bon cadeau,

contactez moi par tèl: 0635313473

ou par mail: allinne.martine@gmail.com

Atelier de Sophrologie Parent-Enfant  

Samedi 13 mai à partir de 14h

Venez partager un moment de bien-être et de complicité avec votre enfant 

Une manière ludique d'aborder la confiance en soi, la concentration,l'expression et la gestion des émotions grâce à des exercices faciles de sophrologie que vous pourrez reproduire chez vous.

Je vous accueillerai à mon cabinet de Sophrologie  Résidence Agora à Auriol

à partir de 14h

Le nombre de place étant limité, les inscriptions sont nécessaires

Pour plus de renseignements 

N'hésitez pas à me contacter par tél:0635313473

ou par mail: allinne.martine@gmail.com

A bientôt

Martine

Sophro-balade de printemps

Profitons du printemps qui arrive pour refaire le plein d'énergie. 

Allions les bienfaits de la marche à la Sophrologie en extérieur

Rendez- vous samedi 15 avril à 10h

au parking du Super U à St Zacharie

De là nous pourrons faire du co-voiturage en fonction du nombre de personnes.

Nous prendrons la direction de la St Baume par la D480 jusqu'au parking du "Pas de Peyruis".

Ce sera le début de notre balade.

Prévoir un plaid ou une fouta pour les pauses ,

Et à la fin de la balade, pour profiter encore de l'extérieur, je vous propose de déjeuner ensemble( chacun porte son pique-nique ). 

Durée:  1h30 environ

       Tarif:  10€/ personne

Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473

Au plaisir de partager cette balade

Martine

"Découverte de la Sophrologie"

  Séances gratuites

Samedi 4 mars

Venez découvrir la Sophrologie en petit groupe( 5 personnes maxi ) 

Je vous accueillerai à mon cabinet de Sophrologie  Résidence Agora à Auriol

Je vous propose 2 créneaux horaire:

De 10h à 11h

ou De 14h à 15h

Pour plus de renseignements et inscriptions

N'hésitez pas à me contacter par tél:0635313473

ou par mail: allinne.martine@gmail.com

A bientôt

Martine

Sophro-balade

Pour bien démarrer l'année, je vous propose une nouvelle Sophro-balade

profitons de nous oxygéner en marchant tranquillement

 et pratiquer des exercices de Sophrologie

Rendez- vous samedi 21 janvier à 10h

au parking des Encaneaux à Auriol

Durée:  1h30 environ

       Tarif:  10€/ personne

Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473

 Nouvelle Sophro-balade

Nous commençons à sentir les prémices de l'automne,

la chaleur fait place à la douceur

la nature "reverdit"

on...respire!

Voilà une bonne occasion de participer à une nouvelle

Sophro-balade.

Il s'agit de marcher tranquillement et pratiquer des exercices de Sophrologie pour harmoniser notre corps et notre mental

Rendez- vous samedi 1er octobre à 10h

au parking des Encaneaux à Auriol

Durée:  1h30 environ

       Tarif:  10€/ personne

Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473

Au plaisir de partager cette balade

Martine

Pause Vacances

Le temps pour moi de faire une pause est arrivé

Je vais en profiter pour me reposer, me ressourcer pour vous concocter de nouvelles séances...

De votre côté, prenez bien soin de vous, relaxez vous, rafraîchissez vous le plus possible

Dès le 16 Août

N'hésitez pas à me contacter par tél 0635313473 ou par mail pour prendre rendez-vous ou tout autre renseignement concernant la sophrologie

Au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer

Martine

  Mon nouvel espace

J'ai le plaisir de  vous accueillir désormais à

 Auriol

A l'espace santé du Basseron

Résidence Agora(à côté de la poste)

Je vous propose toujours des séances  de Sophrologie en individuel, en groupe, en duo, des ateliers parent-enfants... et plein de nouveautés!

n'hésitez pas à me contacter par tél 0635313473 ou par mail.

(Sur rendez-vous du lundi au samedi)

Au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer

Martine

Mon cabinet à Auriol

Découvrez mes séances, mes ateliers