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"Découverte de la Sophrologie"
Séances gratuites
Samedi 4 mars
Venez découvrir la Sophrologie en petit groupe( 5 personnes maxi )
Je vous accueillerai à mon cabinet de Sophrologie Résidence Agora à Auriol
Je vous propose 2 créneaux horaire:
De 10h à 11h
ou De 14h à 15h
Pour plus de renseignements et inscriptions
N'hésitez pas à me contacter par tél:0635313473
ou par mail: allinne.martine@gmail.com
A bientôt
Martine

Sophro-balade
Pour bien démarrer l'année, je vous propose une nouvelle Sophro-balade
profitons de nous oxygéner en marchant tranquillement
et pratiquer des exercices de Sophrologie
Rendez- vous samedi 21 janvier à 10h
au parking des Encaneaux à Auriol
Durée: 1h30 environ
Tarif: 10€/ personne
Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473

Belle Année à tous
Une nouvelle année se présente à nous
Une belle occasion de prendre soin de soi
Je vous propose
des séances de Sophrologie en individuel, en groupe, en duo, des ateliers parent-enfants...
et en nouveauté
des séances de Massaga Amma Assis ...
n'hésitez pas à me contacter par tél 0635313473 ou par mail.
(Sur rendez-vous du lundi au samedi)
Au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer
Martine

Nouvelle Sophro-balade
Nous commençons à sentir les prémices de l'automne,
la chaleur fait place à la douceur
la nature "reverdit"
on...respire!
Voilà une bonne occasion de participer à une nouvelle
Sophro-balade.
Il s'agit de marcher tranquillement et pratiquer des exercices de Sophrologie pour harmoniser notre corps et notre mental
Rendez- vous samedi 1er octobre à 10h
au parking des Encaneaux à Auriol
Durée: 1h30 environ
Tarif: 10€/ personne
Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473
Au plaisir de partager cette balade
Martine

Pause Vacances
Le temps pour moi de faire une pause est arrivé
Je vais en profiter pour me reposer, me ressourcer pour vous concocter de nouvelles séances...
De votre côté, prenez bien soin de vous, relaxez vous, rafraîchissez vous le plus possible
Dès le 16 Août
N'hésitez pas à me contacter par tél 0635313473 ou par mail pour prendre rendez-vous ou tout autre renseignement concernant la sophrologie
Au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer
Martine

Nouvelle Sophro-balade
Se connecter à soi et à son environnement
la marche est bénéfique pour notre santé
La sophrologie renforce notre équilibre physique et mental
Une bonne occasion d'associer les deux
Je vous donne donc rendez- vous
Samedi 4 juin à 10h
au parking des Encaneaux à Auriol
Durée: 1h30 environ
Tarif: 10€/ personne
Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473
Au plaisir de partager cette balade
Martine

Sophro-balade de printemps
Profitons du printemps qui arrive pour refaire le plein d'énergie.
Allions les bienfaits de la marche à la Sophrologie en extérieur
Rendez- vous samedi 19 mars à 10h
au parking du Super U à St Zacharie
De là nous pourrons faire du co-voiturage en fonction du nombre de personnes.
Nous prendrons la direction de la St Baume par la D480 jusqu'au parking du "Pas de Peyruis".
Ce sera le début de notre balade.
Prévoir un plaid ou une fouta pour les pauses ,
Et à la fin de la balade, pour profiter encore de l'extérieur, je vous propose de déjeuner ensemble( chacun porte son pique-nique ).
Durée: 1h30 environ
Tarif: 10€/ personne
Pour plus de renseignements et pour vous inscrire n'hésitez pas à me contacter :0635313473
Au plaisir de partager cette balade
Martine

Atelier de Sophrologie Parent-Enfant
Samedi 19 février à partir de 14h
Venez partager un moment de bien-être et de complicité avec votre enfant et acquérir des techniques de Sophrologie
Je vous accueillerai à mon cabinet de Sophrologie Résidence Agora à Auriol
à partir de 14h
Le nombre de place étant limité, les inscriptions sont nécessaires
Pour plus de renseignements
N'hésitez pas à me contacter par tél:0635313473
ou par mail: allinne.martine@gmail.com
A bientôt
Martine

Mon nouvel espace
J'ai le plaisir de vous accueillir désormais à
Auriol
A l'espace santé du Basseron
Résidence Agora(à côté de la poste)
Je vous propose toujours des séances de Sophrologie en individuel, en groupe, en duo, des ateliers parent-enfants... et plein de nouveautés!
n'hésitez pas à me contacter par tél 0635313473 ou par mail.
(Sur rendez-vous du lundi au samedi)
Au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer
Martine
"Mobiliser ses ressources par l'intermédiaire de son corps, avoir une meilleure connaissance de soi pour apprendre à gérer ses émotions, son stress et favoriser un mieux être"

Mon cabinet à Auriol

Découvrez mes séances, mes ateliers
Date de dernière mise à jour : 19/02/2023