La situation que nous vivons a changé notre quotidien; nous pouvons éprouver de la colère, de la tristesse, un mal- être psychique ou physique.
La Sophrologie peut s'avérer utile dans la gestion de nos émotions mises à rude épreuve.
Actuellement, ce temps de confinement ne me permet pas de vous rencontrer...mais le travail du sophrologue passe aussi par un temps d'écoute, d'accueil des ressentis.
Aussi en tant que sophrologue, je vous propose de vous "accompagner" par téléphone.
Je répondrai au mieux à votre inquiétude, demande, je peux vous guider pour des exercices.
Bien entendu, tout ceci à titre gratuit: c'est une manière d'être solidaire à une entraide qui me parait plus que jamais nécéssaire.
06 35 31 34 73 ( n'hésitez pas à me laisser vos coordonnées)
Au plaisir de vous accompagner
Martine